早幾天又見到有介紹用熱水沖枸杞子,希望大家耐心去瞭解應該怎樣才不會飲下毒水而又盡得本身的效用。
乾貨藥材類絕大部份也會有兩關的毒要先解:
一,是二氧化硫
沒有它,便會很容易發霉和惡菌滋生,最常見的便是傷害我們肝臟的黃麴毒素和
赭麴毒素。
赭麴毒素。
二,是農藥,重金屬
處理這部份,先用60度溫水浸半小時,之後再用流動水洗數次。跟著便用冷水浸
最少2小時,把水倒去,這樣才可以還原它們未乾的"本身",也把任何殘留的有害
物質也去掉。
最少2小時,把水倒去,這樣才可以還原它們未乾的"本身",也把任何殘留的有害
物質也去掉。
之後,也必須用煮沸方式,不要單用熱水沖飲。
我也有看過有些說法,說現在的藥材都以冷藏方式去保鮮,不過,當我在市場看到都是就這樣放著去售賣,我對這個說法存疑。
沒有留言:
張貼留言