**這是從一個中醫網頁 copy 的,我從未試過,希望有需要的,如果想從食療得到些幫助,可以參考一下。
豐胸美乳
鱆魚黑豆湯乳房大小多與遺傳有關,亦取決於乳腺及脂肪等關係。有些婦女因過度減肥,結果乳房的脂肪組織消失,乳房變小而且鬆弛起皺,要立刻採取乳房健美措施,幫助乳 房再次增大。鱆魚 是其中一種有豐乳健胸效果的食物,更是補氣養血,催乳生乳的滋補食品,若加入黑豆補腎補肝,擁有豐滿的乳房指日可待。
乳房發育
木瓜魚尾湯少女八、九歲就會 開始發育,十五、六歲才基本定型,有些少女因為乳房增大而感到害羞,常穿束胸 衣服,這樣確實不好,會限制胸部骨骼的生長,使胸部壓平,健康出現問題。乳房發育時期,穿衣要鬆身,多做運動,多作膳食保健。木瓜又名乳瓜,瓜內的乳狀分泌物,是保持肌肉豐滿的物質,加上魚尾長肉生肌,兩者相配, 有助乳房發育,多吃健康又稱心 。
鱆魚黑豆湯 ( 4 人分量 )
材料:鱆魚 4 両、黑豆 2 両、排骨 1 斤、蜜棗 3 粒
做法:清水 12 碗煲 2 小時
功效:治乳房過小、補腎填髓、豐胸美乳
木瓜魚尾湯 ( 4 人分量 )
材料:木瓜 1 個、花生 1 両、魚尾 1 條、紅棗 10 粒
做法:清水 12 碗煲 2 小時
功效:幫助乳房發育、滋補強壯、潤澤肌膚。
豐乳湯
藥方:熟地5錢、當歸3錢、白芍3錢、川芎2錢、女貞子4錢、仙靈脾3錢、木通2錢、萬點金1錢
功效 :中醫認為「乳房屬於脾」、「乳頭屬於肝」。女性先天之氣在於肝,男子先天之氣在於腎,而脾主肌肉而肝為藏血之臟,所以要健胸豐乳,必須健脾胃補肝血。所以可用「加味四物湯燉豬腳花生」,達到健胸豐乳之目的。
用法:
1)用六碗水煎成一碗半,煎之前,先用冷水浸一小時。
2)用前腳豬腳(去爪切段)燉花生,待熟爛之後,取煎好那一碗半的藥汁混入,再用文火續燉二十分鐘。
3)每晚洗澡前半小時,吃豬腳花生後再喝藥膳湯。
4)注意吃完豬腳及喝完藥湯後,約一、二十分鐘馬上去洗澡,洗澡時按摩乳房十分鐘,使血液循環暢通於胸部,持續半個月,可看出效果。
5)避免在睡前進行此治療的工作,不然效果不佳。
四物豐胸湯
材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
作法:這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用所有豐胸湯方中的碗,請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。
六君子豐胸湯
材料:人參15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。
用法:和四物豐胸湯一樣。
功效:豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。
蓮子豐胸湯
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法:車前子用小火乾炒10分鐘,再將其他材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。
功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。
大建中豐胸湯
材料:飴糖60克、乾薑15克、黨蔘6克、蜀椒9克。
作法:後三味藥材加四碗水,用小火煮三十分鐘,去渣,喝湯汁。
用法:每次飲用時以飴糖調至順口的味道,一天飲用三次,任何時間、任何溫度均可。
功效:豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食慾不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。
蛤蜊湯
材料:蛤蜊15個、薑片2個、酒2湯匙、鹽。
做法:水滾後將蛤蜊、薑片、酒同時放入。
作用:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助於胸部脂肪細胞吸收營養。
花生燉豬腳湯
材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。
做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
作用成份:花生、豬腳。
作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性賀爾蒙分泌。
豐胸美乳
鱆魚黑豆湯乳房大小多與遺傳有關,亦取決於乳腺及脂肪等關係。有些婦女因過度減肥,結果乳房的脂肪組織消失,乳房變小而且鬆弛起皺,要立刻採取乳房健美措施,幫助乳 房再次增大。鱆魚 是其中一種有豐乳健胸效果的食物,更是補氣養血,催乳生乳的滋補食品,若加入黑豆補腎補肝,擁有豐滿的乳房指日可待。
乳房發育
木瓜魚尾湯少女八、九歲就會 開始發育,十五、六歲才基本定型,有些少女因為乳房增大而感到害羞,常穿束胸 衣服,這樣確實不好,會限制胸部骨骼的生長,使胸部壓平,健康出現問題。乳房發育時期,穿衣要鬆身,多做運動,多作膳食保健。木瓜又名乳瓜,瓜內的乳狀分泌物,是保持肌肉豐滿的物質,加上魚尾長肉生肌,兩者相配, 有助乳房發育,多吃健康又稱心 。
鱆魚黑豆湯 ( 4 人分量 )
材料:鱆魚 4 両、黑豆 2 両、排骨 1 斤、蜜棗 3 粒
做法:清水 12 碗煲 2 小時
功效:治乳房過小、補腎填髓、豐胸美乳
木瓜魚尾湯 ( 4 人分量 )
材料:木瓜 1 個、花生 1 両、魚尾 1 條、紅棗 10 粒
做法:清水 12 碗煲 2 小時
功效:幫助乳房發育、滋補強壯、潤澤肌膚。
豐乳湯
藥方:熟地5錢、當歸3錢、白芍3錢、川芎2錢、女貞子4錢、仙靈脾3錢、木通2錢、萬點金1錢
功效 :中醫認為「乳房屬於脾」、「乳頭屬於肝」。女性先天之氣在於肝,男子先天之氣在於腎,而脾主肌肉而肝為藏血之臟,所以要健胸豐乳,必須健脾胃補肝血。所以可用「加味四物湯燉豬腳花生」,達到健胸豐乳之目的。
用法:
1)用六碗水煎成一碗半,煎之前,先用冷水浸一小時。
2)用前腳豬腳(去爪切段)燉花生,待熟爛之後,取煎好那一碗半的藥汁混入,再用文火續燉二十分鐘。
3)每晚洗澡前半小時,吃豬腳花生後再喝藥膳湯。
4)注意吃完豬腳及喝完藥湯後,約一、二十分鐘馬上去洗澡,洗澡時按摩乳房十分鐘,使血液循環暢通於胸部,持續半個月,可看出效果。
5)避免在睡前進行此治療的工作,不然效果不佳。
四物豐胸湯
材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
作法:這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用所有豐胸湯方中的碗,請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。
六君子豐胸湯
材料:人參15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。
用法:和四物豐胸湯一樣。
功效:豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。
蓮子豐胸湯
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法:車前子用小火乾炒10分鐘,再將其他材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。
功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。
大建中豐胸湯
材料:飴糖60克、乾薑15克、黨蔘6克、蜀椒9克。
作法:後三味藥材加四碗水,用小火煮三十分鐘,去渣,喝湯汁。
用法:每次飲用時以飴糖調至順口的味道,一天飲用三次,任何時間、任何溫度均可。
功效:豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食慾不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。
蛤蜊湯
材料:蛤蜊15個、薑片2個、酒2湯匙、鹽。
做法:水滾後將蛤蜊、薑片、酒同時放入。
作用:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助於胸部脂肪細胞吸收營養。
花生燉豬腳湯
材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。
做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
作用成份:花生、豬腳。
作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性賀爾蒙分泌。
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