您的暗瘡長在甚麼位置？

暗瘡除了是清潔上不當，護膚品或化妝品不好，皮脂腺分泌問題外，還是代表我們的臟腑說話的，請看看您們的暗瘡長在甚麼地方，再仔細反省您們的飲食和生活習慣，作出調整，才可以避免惱人暗瘡再跑出來 ：

額頭 - 代表心肺儲了火，其中很多的起因是壓力，吸煙，失眠。

鼻或兩頰 - 代表胃火，食過量辛辣煎炸東西，情緒上的緊張和生氣。

下巴或咀巴周圍 - 很多人說成是腸胃不好，其實都是壓力和荷爾蒙，在 25-35歲的女性，都是一個生理的變化期，再加上睡眠不足，便秘，疲勞，黃體素分秘過多，而如果在生活中又再加上壓力大，腎上腺分泌相應地增加，又會產生大量的壓力性荷爾蒙。

下顎或頸 - 腸臟過熱和內分泌失衡。

胸背 - 嚴重的內分泌問題。

T 字部位 - 容易在這些部位，是因為在發育時，皮脂腺最多。

其他形成暗瘡原因 ：
- 化妝品造成毛孔阻塞，有些為了遮掩，便用更多的化妝品去遮掩，便會使其更加惡化。
- 經常性服用或外塗類固醇。
- 受男性荷爾蒙增多分泌影響到皮脂腺擴大。
- 皮脂過多的分泌，會積聚在毛囊裡，堆積到皮膚表面時，便會混合了皮膚上正常的細菌
  和毛囊因新陳代謝而脫落的死皮細胞，而當這些皮脂氧化時，變成了酸敗皮脂，便會做
  成發炎現象。 而當皮脂阻塞了毛囊時，更會使身體本來對付暗瘡的桿菌不當地加快繁殖，
  把問題更加惡化。
- 外在環境如"過量"的油煙，油脂，粉塵，潮濕，紫外線....等。